स्वाश्थ्य खबर » Home
‘चार हजारमा दुई युवती ‘होल नाइट’

‘चार हजारमा दुई युवती ‘होल नाइट’

सुनौलो नेपाल/ काठमाडौं । राजधानीको रात्रिजीवन रंगिन बनाउने नाममा खुलेका डान्सबारहरू लुटको अखडा बनिरहेका छन् । हरेक रात हरेक डान्सबारबाट ग्राहकहरू लुटिएर बाहिरिन्छन् । एक गिलास कोकको चार सय रुपैयाँसम्म तिर्न लगाइन्छ । डान्सबारमा काम गर्ने युवतीहरूको पनि श्रम तथा शारीरिक शोषण भइरहेको छ । यहाँ हुने अधिकांश लफडा बाहिर आउने गर्दैनन् र प्रहरीले पनि डान्सबारका समस्यालाई... पुरा पढ्नुहोस ..

घरेलु उपचार बिधिबाट यसरी हटाउनुहोस् डन्डीफोर

घरेलु उपचार बिधिबाट यसरी हटाउनुहोस् डन्डीफोर

सुन्दर देखिन को नचाहला र । तर, सुन्दर र चम्किलो छाला भन्नेवित्तिकै कहाँ बनाउन सकिन्छ र । अझ अनुहारमा आउने अत्याधिक डन्डीफोरले त अनुहारलाई कुरुप नै बनाइदिन्छ । सुन्दर मुहारलाई कुरुप बनाउने डन्डिफोरलाई सामान्य घरेलु उपायले पनि हटाउन सकिन्छ । डन्डीफोरबाट छुटकारा दिलाउने केही घरेलु उपाय यस्ता छन् । मह महले अनुहारमा भएका डन्डीफोरलाई हटाउने काम गर्छ। तर यसबारेमा धेरै कमलाई... पुरा पढ्नुहोस ..

के मुख मैथुन स्वास्थ्यको लागी हानीकारक हुन्छ ? यसो भन्छन डाक्टर

के मुख मैथुन स्वास्थ्यको लागी हानीकारक हुन्छ ? यसो भन्छन डाक्टर

सुनौलो नेपाल - पछिल्लो समयमा यौनका अनेक तरिकाहरुसंगै मुख मैथुन धेरै जोडीहरुले प्रयोग गर्दै आइरहेका छन् तर धेरैमा  यो मुख  मैथुनजस्ता यौन क्रियाकलाप स्वस्थकर हो–होइन वा पछि कुनै हानि गर्छ कि भन्ने एक किसिमको शंका व्याप्त   पाइन्छ । योनि–मैथुनमा भने त्यस्तो चिन्ता पाइँदैन । वास्तविकता के हो भने सामान्य रूपमा दुई स्वस्थ व्यक्ति अर्थात् यौनरोग नभएका व्यक्तिहरूका बीचमा मात्र... पुरा पढ्नुहोस ..

यसकारण गर्भावस्थामा यौन सम्पर्क राख्नु फाइदाजनक

यसकारण गर्भावस्थामा यौन सम्पर्क राख्नु फाइदाजनक

प्रायः दम्पतीलाई गर्भावस्थामा यौन सम्पर्क राख्नुहुन्छ वा हुँदैन भन्ने कुरामा अन्यौल हुन्छ । यस विषयमा परामर्श लिन अप्ठ्यारो मान्ने भएकाले उनीहरू वास्तविकताबाट वञ्चित हुन्छन् । अरू अवस्थामा भन्दा गर्भावस्थामा यौन सम्पर्क राख्दा केही सावधानी अपनाएमा यौन आनन्द लिन सकिन्छ । गर्भावस्थामा प्रायः महिलालाई यौन इच्छामा कमी आउन सक्छ । केही महिलालाई भने यौन सम्पर्क राख्ने... पुरा पढ्नुहोस ..

यी हुन् यौन इच्छा बढाउने घरेलु खानेकुराहरु

यी हुन् यौन इच्छा बढाउने घरेलु खानेकुराहरु

आजको तनावपूर्ण व्यस्त जीवनमा सेक्सको इच्छा कम हुँदै जानु ठूलो कुरो होइन । तर यसले गर्दा तपाईको दाम्पत्य जीवनमा रुखोपना आउन थाल्छ । यस्तोमा आफ्नो खानपानमा केही परिवर्तन गरेर तपाईले पनि आफ्नो सेक्स लाइफ र रोमान्सको मजा बढाउन सक्नु हुन्छ । यहाँ यस्तै केही खानेकुरोको बारेमा बताइएको छ । यिनलाई आफ्नो दैनिक जीवनमा शामेल गरेर आफ्नो सेक्स लाइफमा सुधार गर्न सक्नुहुन्छ । १. तरबूज -... पुरा पढ्नुहोस ..

स्वास्थ्य बन्नको लागी लाभदायक तीतेकरेला यसकारण खानुहोस

स्वास्थ्य बन्नको लागी लाभदायक तीतेकरेला यसकारण खानुहोस

करेलाका १२ फाइदा.  करेला एन्टिअक्सिडेन्ट र भिटामिनले भरिपूर्ण हुन्छ । करेलामा भिटामिन ए, भिटामिन बि १, भिटामिन बी २, भिटामिन सि, फाइबर, क्याल्सियम, पोटासियम, जिङक, फलाम, कपर तथा फोस्फोरस हुन्छ । स्वास्थ्यमा यसले गर्ने फाइदा निम्न छन् : १) श्वासप्रश्वास समस्यामा : ताजा करेला दम, रुघाखोकीजस्ता श्वासप्रश्वासको समस्यामा लाभदायी मानिन्छ । २) लिभर टनिक : दैनिक एक गिलास करेलाको जुसले... पुरा पढ्नुहोस ..

शारीरिक सम्पर्क गर्नु अघि के चाहन्छन महिलाहरु जान्नुहोस ..

शारीरिक सम्पर्क गर्नु अघि के चाहन्छन महिलाहरु जान्नुहोस ..

यौन सम्बन्ध पुरुष र महिलाबीचको प्राकृतिक आकर्षणको मुख्य कारण हो । तर यौन सम्बन्ध राख्दा महिला र पुरुषको मनमा कस्तो भाव आउँछ भन्ने विषयमा सबैलाई कौतुहलता हुन्छ । यस विषयमा धेरै अध्यन भएका छन् भने लेख रचना समेत लेखिएका छन् । पछिल्लो पटक गरिएको एक शोधले महिलाले ओच्छ्यानमा के चाहन्छन् भन्ने विषयमा नयाँ तथ्य बाहिर ल्याएको छ । यौन विज्ञको सहभागितामा ७०० महिलामा गरिएको अध्यनबाट... पुरा पढ्नुहोस ..

याद गर्नुहोस यस्तो अवस्थामा यौन सम्पर्क राख्नु घातक  हुन्छ

याद गर्नुहोस यस्तो अवस्थामा यौन सम्पर्क राख्नु घातक हुन्छ

सुखी दाम्पत्यका लागि यौन आवश्यक हुन्छ । यद्यपी कतिपय यस्ता अवस्था हुन्छ, जतिबेला यौन सम्पर्क राख्नु सहि हुँदैन । जानौं, कुन स्थितीमा यौन सम्पर्क नराख्ने ? १. आपसी सहमति र इच्छा बिपरित यौन सम्पर्कका लागि दुबै पार्टनर मानसिक तथा शारीरिक रुपमा तयार हुनुपर्छ । यदि पार्टनरले इच्छा देखाएको छैन भने जबरजस्ती सम्पर्क राख्नु राम्रो होइन । यसले तपाईप्रति हेर्ने दृष्टिकोणमै फरक पर्छ... पुरा पढ्नुहोस ..

अध्यन भन्छ दैनिक ‘सम्भोग’ गर्ने मानिसलाई लाग्दैनन् यी रोग

अध्यन भन्छ दैनिक ‘सम्भोग’ गर्ने मानिसलाई लाग्दैनन् यी रोग

नियमित यौन सम्पर्क 'सम्भोग' गर्दा रोग नलाग्ने चिकित्सकहरुले पत्ता लगाएका छन् । हालै टर्कीको क्लिनिक अफ अंकारा टेनिंग एण्ड रिसर्च इन्स्च्यिुटले गरेको अध्ययनमा हप्तामा तीनदेखि चार दिन सम्भोग गर्दा मृगौला 'किड्नी'मा ५–६ मिलिमिटरको पथ्थरीबाट छुटकारा मिल्न सक्ने पत्ता लागेको हो । इन्स्च्यिुटको यूरोलोजी विभागमा ७५ जना ९जसमा मृगौलामा पथ्थरीको समस्या थियो० लाई तीन अलग अलग... पुरा पढ्नुहोस ..

बिहान खाली पेटमा पानी पिउनुका फाइदाहरु

बिहान खाली पेटमा पानी पिउनुका फाइदाहरु

बिहान उठेपछि एक लिटर पानी दैनिक पिउने बानी गर्नाले अनेकौं रोगबाट छुट्कारा पाउन सहयोग मिल्छ । मानिसको स्वास्थ्य राम्रो बनाउन पानीको निकै महत्व हुन्छ । बिहान खाली पेटमा पानी पिउनुको महत्व अझ धेरै छ । आयुर्वेददेखि आधुनिक चिकित्सा पद्दतिले खाली पेटमा पानी पिउनु महत्वपूर्ण हुन्छ भन्छन् । बिहान बिछ्यौनाबाट उठेपछि कमसेकम चार गिलास अर्थात् १ लिटर पानी पिउनुपर्छ । यसबाट तपाईंको... पुरा पढ्नुहोस ..

  • मुख्य समाचार » सबै